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Ultra-pure créatine synergisée
- Favorise la puissance énergétique
- Intervient dans la production d’énergie immédiate (ATP)
La créatine est un tripeptide synthétisé à partir de la glycine et
la méthionine.
- Elle facilite les efforts brefs et violents, en phase d’anaérobie lorsque les réserves s’épuisent, en produisant l’ATP (adénosine tri-phosphate, source d’énergie musculaire).
- L'insuline est un transporteur actif de la créatine, l’utilisation de la créatine est optimale à la suite d’un pic insulinique. Dès lors, pour une meilleure assimilation de la créatine, NHCO Nutrition a développé Créatine 5R, association de créatine Monohydrate ultra-pure contrôlée par technique HPLC (High Performance Liquid Chromatography) associée à du D-ribose.
- La présence de ribose permet d’éviter de prendre la créatine avec un jus d’orange ou de raisin, afin d’optimiser l’utilisation de la créatine.
Conseils d'utilisation :
- Entre les repas : prenez 3 gélules le matin et 3 gélules le soir.
- Ou 1 h avant l’effort musculaire et à renouveler une fois dans la journée, prenez 3 gélules.
NB : il est recommandé de ne pas dépasser 3 g de créatine par jour, selon l'AFFSA (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments).
Cible utilisateur
Conseillée lors de demande d’énergie immédiate et explosive, elle favorise ainsi la prise de masse musculaire et la puissance énergétique.
Ce produit est un complément alimentaire. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Respectez la portion journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne peuvent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié.
Les créatines et leurs dérivés sont susceptibles de provoquer certains effets secondaires indésirables en cas de non-respect des dosages journaliers. Ces effets peuvent être une déshydratation supérieure à la normale avec apparition de crampes, une irritation gastrique ou des nausées
Ingrédients :
Créatine monohydrate 3000 mg , phosphate de calcium di-calcique, anti-agglomérant : stéarate de magnésium, silice colloïdale, D-ribose 30 mg poour 6 gélules.
Gélule : gélatine, dioxyde de titane, oxyde de fer.
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