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Le plus fort mécanisme de base de l'adaptation à l'effort non hormonal.
CREAPURE MONOHYDRATE de OLIMP est une forme micronisée de créatine, plus facilement soluble et absorbée par les tissus en référence à un monohydrate classique.
- La particule de créatine est le principal transporteur d’énergie dans les cellules musculaires ; sous forme de phosphocréatine, elle emmagasine les restes riches en énergie de l’acide phosphorique (radicaux phosphoriques) et les distribue pour que s'effectue la synthèse des protides et des contractions musculaires.
- L’emploi du complément alimentaire CREAPURE MONOHYDRATE provoque :
- une reconstitution rapide de l’ATP (source directe d’énergie)
- une augmentation conséquente de la puissance et de la masse non adipeuse du corps (action anti-catabolique)
- une énergétisation accrue de l’organisme.
Conseils d'utilisation :
- version avec une phase de saturation (recommandée en particulier lors d’une première utilisation de ce complément alimentaire) :
– période de saturation (5 à 7 jours) : 5 g 4 fois par jour, le matin à jeun, entre les repas, avant l’effort, après l’effort
– période de maintien (4 à 5 semaines) : 5 g 1 à 2 fois par jour, le matin à jeun et après l’effort ou seulement après l’effort
- version sans phase de saturation : 5 g 1 à 2 fois par jour, le matin à jeun et après l’effort ou seulement après l’effort.
NB : il est recommandé de ne pas dépasser 3 g de créatine par jour, selon l'AFFSA (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments).
Cible utilisateur
Destiné aux adultes, en particulier aux sportifs de disciplines sollicitant beaucoup de force musculaire et d’endurance.
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Pour améliorer les performances du produit, il est recommandé de l’associer à un glucide, en buvant un jus de fruits ou de l’eau sucrée lors de la prise.
Ce produit est un complément alimentaire. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Respectez la portion journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne peuvent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié.
Les créatines et leurs dérivés sont susceptibles de provoquer certains effets secondaires indésirables en cas de non-respect des dosages journaliers. Ces effets peuvent être une déshydratation supérieure à la normale avec apparition de crampes, une irritation gastrique ou des nausées
Ingrédients :
Créatine monohydrate micronisée.
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Expédition sous 48H.
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Pour les livraisons sur Paris et départements limitrophes un créneau horaire journée vous sera communiqué.
Les livraisons sont effectuées au rez-de-chaussée ou à votre porte palière, si nécessaire avec votre aide.
Pour information, avec ce mode de livraison, le transporteur n'est pas tenu de vous livrer à l'intérieur de votre domicile, à l'étage, ni de vous installer les appareils.
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