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Protéines

Protéines


Les protéines contribuent au gain de masse ou de force recherché lors d'un travail en musculation. Chaque proteine entre dans la structure des muscles et permet de réaliser la contraction et de produire du mouvement. Les plus grandes marques de protéine sont sur musculation.fr

La prise de protéines régulière au-delà des dosages recommandées peut avoir un impact rénal, c'est pourquoi il est indispensable de boire beaucoup d'eau pendant un régime protéiné.
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Whey protéine

La whey protein est le supplément roi en body-building depuis plusieurs années. Il permet de réduire le catabolisme musculaire et augmenter la récupération des muscles, donc leur hypertrophie. Le meilleur de la proteine !

La prise de protéines régulière au-delà des dosages recommandées peut avoir un impact rénal, c'est pourquoi il est indispensable de boire beaucoup d'eau pendant un régime protéiné.

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Protéines de sèche

Faible en glucide et lipide les protéines pour la sèche sont idéales en vue d'une bonne définition musculaire tout en continuant de construire du muscle.

La prise de protéines régulière au-delà des dosages recommandées peut avoir un impact rénal, c'est pourquoi il est indispensable de boire beaucoup d'eau pendant un régime protéiné.

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Protéine à Libération Progressive

La Protéine à Libération Progressive est un concentré protéique conçu pour assurer un apport de protéines séquentiel. Grâce à ce type de Proteine il est possible désormais de jeûner tout en fournissant les acides aminés nécessaires afin d’éviter les états de catabolisme.
Dans sa composition se distinguent (en majorité) :
- Caséine : source protéique riche en péptides, c’est une protéine à assimilation lente.
- Protéine d’oeuf : source protéique de haute valeur biologique, riche en acides aminés soufrés et à assimilation moyenne.
- Concentré de petit-lait (whey): source protéique de haute valeur biologique, riche en acides aminés ramifiés et à assimilation rapide.

Il faut retenir que ce sont des protéines à assimilation ultra rapide et des protéines à digestion lente aux capacités anti cataboliques, un tout en 1 qui diffuse tout au long de la journée un apport protéiné à vos muscles !

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Barres protéinées

Pour casser ses envies de faim, une gamme de barres protéinées pour tous les sports confondus.Tout de suite sous forme de barre avec des glucides de grande qualité, des protéines et des minéraux précieux.

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Coffrets hyperprotéinés

Les régimes hyperprotéinés ont depuis longtemps démontré leur efficacité dans un objectif de perte de poids. Vous trouverez dans cette rubrique des coffrets hyperprotéinés, des substituts de repas ou encore des pates hyperprotéinées à déguster au bureau ou chez soi.

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Shakers

Une sélection des meilleurs shakers du marché !
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